武汉肺炎多地蔓延，春运中该如何防护？

视频加载中，请稍候...自动播放 play向前向后文丨清远来源丨投中网旗下氢元子仿佛一夜之间，武汉新型冠状病毒感染肺炎蔓延开来。 截至1月22日10时，全国各地纷纷通报了武汉新型冠状病毒肺炎的疫情：累计报告新型冠状病毒感染的肺炎确诊病例440例，死亡9例。 除了国内，还有国外。日本报告确诊病例1例，已治愈出院。美国报告确诊病例1例。泰国报告确诊病例1例。韩国报告确诊病例1例。疑似病例菲律宾1例，澳大利亚1例，越南2例，新加坡7例。 与此同时，一年一度全球最浩大的人口流动即将上映。或许也是本次疫情所面临最大的挑战。 （一）能不到武汉去就不去此次疫情起源地武汉，这里有89所高校，在读学生120万。值得注意的是，武汉到任何省份最多跨越两个省，有“九省通衢“之称。2020年，武汉预估的春运客流量是1500万，人流涌动自然助长病毒传播。 春运，堪称世界上最壮观的人口迁徙。人流量高度密集，再加上现今交通提速且四通八达，如果这次疫情没有把控好，后果不堪设想。当钟南山教授明确病毒存在“人传人”现象之后，就地过春节以及必要的自我隔离，就显得更为必要。据人民日报，1月20日下午，针对“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”有关防控情况，国家卫健委高级别专家组组长钟南山院士建议：“如果感觉到身体不舒服，就不要春运出行了，尤其是身体发烧，尤其是身在武汉。假如说发烧还要出行回老家的话，相关部门检测到后，应该依法依规要求他们不要出去。这是要提高防范级别，而不是单纯的劝阻。” 国家卫健委高级别专家组成员曾光也在接受记者采访时说：“现在能不到武汉去就不去，武汉人能不出来就不出来，这是我们做的贡献。这不是官方的号召，是我们专家组的建议。” 在灾害面前，一些暖心之举正在涌现：1月21日晚，民航局发通知称，涉及武汉航班机票可免费办理退票。至此，铁路、民航部门针对进出武汉旅客均推出免费退票政策。此外，多家航空公司发布公告，武汉出港发热旅客可办理退票或改签。经投中健康梳理，目前南方航空、海南航空、深圳航空、天津航空、昆明航空、贵州多彩航空、西部航空、乌鲁木齐航空、华夏航空、新加坡酷航等已陆续推出针对发热旅客的特殊退改政策。 住宿方面，包括亚朵、Airbnb爱彼迎、途家民宿等酒店民宿企业也发布了针对疫情的退改保障措施，包括免费取消武汉地区订单。 旅游平台方面，针对此次疫情，包括携程、驴妈妈、途牛、同程集团、飞猪、马蜂窝等在内的多家OTA（在线旅游）平台已经推出退改保障政策，相关损失将由OTA机构承担。与此同时，钟南山提醒说，新型冠状病毒的感染才刚刚开始，现在正在爬坡，但是相比SARS传染性没那么强，毒力还没那么大，以后怎么样，要看病毒发展情况，也要看我们如何很快地控制病情，“因为传染的过程是病毒逐渐适应人体的过程”。“目前看来，武汉新型冠状病毒与SARS冠状病毒在受体结合途径上很相似。”中科院上海巴斯德研究所研究员郝沛在接受《中国科学报》采访时说道。通过对武汉新型冠状病毒与2003年非典进行全基因组比对，郝沛等发现，新病毒与后两者平均分别达到70%和40%的序列相似性。“病毒传播能力不仅仅包括与受体结合，还包括病毒的复制以及攻击能力等。” 对民众来讲，要全民行动起来，联防联控，把各方的力量调动起来。身处于春运期间的我们，该如何做好防护呢？（二）武汉肺炎笼罩之下，如何防治1月21日，广东省疾控中心副主任何剑峰在广东省政府新闻办举办的发布会上，针对防控情况做出回答，“春节后，输入性病例应该会增加。随着疫情的发展，以家庭为聚集的小范围传播可能会越来越多，但社区大规模爆发的风险不大。” 针对预防问题他介绍道，“从武汉来，或者要去武汉，建议戴口罩。不戴口罩就要做好自我检测，有不舒服就要到医院去看医生；目前也是流感季，尤其是过年后，3-7月是流感高峰，冬春季流感也是以发热为主要特征，不要混淆了，所以及时就医，加强通风，经常洗手。不要觉得春节看病不吉利就不去。”第一个原则是“少近人堆，多戴口罩”。少去人流密集的场所，如果外出前往公共区域时，应佩戴口罩。口罩是阻隔病原与我们自身呼吸道之间的坚固“城墙”，但也并非随便找块布遮挡口鼻就可以万事大吉。考虑到防护效能，应佩戴医用外科口罩或N95口罩。普通的纱布口罩、清洁口罩难以担当此等重任。 医用外科口罩可以阻挡70%的细菌，N95口罩可以阻挡95%的细菌，而棉纱口罩只能阻挡36%的细菌。 其次，正确的佩戴方式也很重要，外科口罩及N95口罩均在口罩的一端附有金属丝，这是称为“鼻夹”的结构，是为了配合每个人高低不同的鼻部，可充分塑形贴合。充分贴合的口罩拥有良好的气密性，可以避免病原乘虚而入。上海疾控发布医用外科口罩视频教程：口罩的防护是有时效性的。一般医用外科口罩可连续使用4小时左右，长时间佩戴，需定期更换。除了需要坚固的防线，减少接触也是需要重视的环节。飞沫的传播能力大约覆盖2米~3米的范围。尽可能减少到人员密集的公共场所，是避免病原找上门来重要手段。对于老人、儿童、身体情况欠佳的人来说，“退避三舍”尤为重要。在呼吸道传染性疾病流行地区，甚至应考虑减少非必须的聚会，以避免疾病的播散。 第二个原则是“少碰家禽，勤点洗手”。当我们戴好口罩踏上返乡的旅程，在拥挤的车厢内自认为万无一失时，殊不知“敌人”也在绞尽脑汁寻找其他的突破口。而在这当中，双手成了重要的“战略目标”。 当带有病原的飞沫在2米~3米的范围内无法找到可以攻陷的目标时，就会在扶手、台面等地方短暂的停留，并在人们的双手触摸到时，借机潜伏在手上。 当我们掀开口罩用手接触口鼻时，这些病原就会借机入侵，打破我们的防线。手卫生在呼吸道传播疾病的防控之中。因此多用流动的水、肥皂或洗手液洗手。 此外，病原另一个不容忽视的来源是动物。应避免在无保护措施的情况下接触家禽家畜和野生动物。不要去海鲜市场、活家禽市场或农场；不要接触野生动物、禽鸟或其粪便；不要生吃奶类、蛋类和肉类，必须彻底煮熟，不要吃野味。 为了不成为病原的传播者，咳嗽礼仪是所有人都需要注意的事情。当咳嗽、打喷嚏的时候，用纸巾、手绢或弯曲的手肘（不要用手，手上可能有其他病原）遮掩口鼻，可以有效减少飞沫的传播。当每个人都做到咳嗽礼仪时，可以很大程度上，减少病原在人与人之间的传播。 （三）侥幸心态要不得措施林林总总，答案见仁见智，有一点是很明确的——任何“耍大胆”“不设防”的侥幸心态都是极其要不得的。经历过SARS的人都知道，对付传染病，要避免在人群中暴露。当时学校停课，工厂停工，能不出门都尽量待在家里。可武汉呢？楚天都市报得意洋洋地宣称：“武汉百步亭四万余家庭共吃团年饭，活动曾经创造吉尼斯世界纪录。” 就在活动前一天，武汉新增病情确诊59例。新增死亡1例，共计3例死亡病例。而百步亭社区，距离病毒源头华南海鲜城，不过7公里。在这个时间，在这个地点，组织十几万人聚餐。你们要浓浓的年味，万一来的是浓浓的病毒怎么办？ 灾难面前，有钟南山院士这样的老专家依然辛苦奋战在一线，武汉医生上“前线”的朋友圈刷屏，我们心存感动；北大一院呼吸科主任王广发继抗击SARS第一线后此次再度抗击肺炎，如此经验依然被感染，我们痛心疾首。只有每个部门、每个岗位、每个人都心存敬畏，杜绝侥幸，我们才不至于辜负医护人员在一线的坚守。 现在的病毒防控，处在一个关键时刻。后续会如何发展，取决于政府部门的努力，也取决于每个人的配合。但形势一天一变，病毒在人体内，其传染力、毒力，都有可能继续突变。每个人都需要未雨绸缪，保护我们自己，也就是保护了家人、朋友以及所有人。 预防新冠状病毒的措施，就是预防呼吸道传染病的标准措施。不论你身在何方，都建议你做好防护，既防新冠状病毒，也把流感等一系列呼吸道传染病的风险降到最低。 “来自热带雨林的危险病毒，可以在24小时内乘飞机抵达地球上的任何城市。航空线路连接了全世界的所有城市，构成网络。病毒进入网络后，一日之间就能来到飞机抵达的任何城市”。在《血疫·埃博拉的故事》中，一句广为流传的话是——“病毒与文明世界只隔着一个航班的距离。”