健身不“打烊” 你会选择去健身房度个假吗

双节期间，健身成为年轻人度假新方式。中国商报记者了解到，为了缓解工作压力，以更好的状态迎接节后的工作，不少年轻人选择与好友相约“打卡”健身房。

10月6日下午3点，24岁的白领张小娜（化名）开始了她的搏击操课程。据悉，她从10月1日开始每天都会来健身房“打卡”，有时候还会约朋友一起上各种团体操课。“对我来说，健身是一个很好的舒缓压力的方式。今年上半年的工作实在是太紧张了，健身可以让我保持一个良好的工作状态。”她对记者表示。

跟张小娜有类似想法的人还有很多，双节期间，不少年轻人都把健身作为度假新方式。Shape健身房的相关工作人员向中国商报记者介绍，10月1日-6日，一些热门课程例如尊巴、搏击操、杠铃操等多处于“满员”状态。超级猩猩、Keepland等健身房的相关工作人员也表示，双节期间，热门课程上课人数较多，健身房也在进行动态调整，适当增加热门课程的排课量。

为什么双节期间年轻人会选择健身作为度假的新方式？张小娜对记者表示，一方面是平时工作压力较大，需要放松休息；另一方面是出于安全考虑，“新冠肺炎疫情之下，我觉得还是要减少外出旅游活动，避免人群聚集”。

另外一名健身爱好者伊依（化名）对中国商报记者表示，受疫情影响，今年上半年他的外出活动量大大减少，去健身房的次数也减少了，他想在双节期间重新培养健身习惯。“我不太喜欢去人太多的地方，父母在双节期间旅游，不需要我的陪伴，所以我有更多的时间健身。”他说。

双节期间北京某健身房有不少年轻人来锻炼。

此外，不少健身房选择在双节期间进行促销活动，以进一步刺激消费者的健身需求。据悉，一兆韦德健身在假期推出“双周畅练卡”。10月1日-12日，一兆韦德健身群内的会员可参与每日微信步数挑战，截至每晚10点，群内排行榜位列前十的成员即可获得一张“双周畅练卡”。此外，威尔仕健身、乐刻运动健身、YOKO超级健身工作室等也都推出了双节促销活动。

相关政策也推动了健身房行业的复苏。据北京市体育局最新通知要求，在做好疫情防控措施的前提下，北京市体育健身场所开放限流要求由50%调整为75%；体育赛事活动举办规模由500人以下规模调整为1000人以下规模。

健身行业投资人士王怀远对中国商报记者表示，受疫情影响，大众的健康意识有所提升。今年上半年，居家健身市场火爆；目前疫情防控形势向好，越来越多的消费者还是会回到健身房进行锻炼，双节期间也成为健身房促销的好时机。他认为，随着健身人数的增多，健身消费需求会进一步释放，健身房行业将迎来复苏。