内蒙古日报官方微信的听众们早上好！《草原号•早播报》伴您开始新的一天！今天是2020年1月5日，星期日，农历己亥年腊月十一。
特别关注
1、日前，国务院政策文件库在中国政府网上线，收录文件的范围为已经公开发布的行政法规、规章和行政规范性文件。
2、全国人大机关将于近期开通网上信访平台，目前，各项准备工作已基本就绪。
3、2020年1月3日9时30分，在南京大屠杀幸存者照片墙前，侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆为南京大屠杀幸存者金茂芝、胡信佳、朱惟平三位老人举行熄灯仪式。截至目前，登记在册在世的南京大屠杀幸存者，仅有77名。
4、1月4日，中国工程院院士、清华大学教授蒋洪德，因病在京逝世，享年78岁。
5、日前，卫健委举行发布会，提醒冬春季是流感、诺如病毒等所致的感染性腹泻等传染病的高发季节，今年以甲型(H3N2)和乙型维多利亚系(Victoria)为主。
6、不少网友表示“4G网速变慢”，工信部3日回应称，总体来看，近期全国4G网速整体保持稳定。
7、1月3日，“白鲟灭绝”的消息占据热搜榜前列。国际学术期刊《整体环境科学》日前在线发布的一篇研究论文透露了这一消息。研究人员在该论文中称，预计2005—2010年时，长江白鲟已灭绝。
区内要闻
1、中国人民政治协商会议内蒙古自治区第十二届委员会常务委员会第八次会议决定，中国人民政治协商会议内蒙古自治区第十二届委员会第三次会议于2020年1月11日至15日在呼和浩特召开。
2、1月4日夜间开始至6日，受冷空气影响，全区雨雪天气逐渐发展增多，河套部分地区有中到大雪，全区大部气温下降4—8℃此次降雪天气过后，全区受积雪影响区域会进一步增大。
3、据央视新闻1月4日报道， 1月1日，一男性旅客因在由呼和浩特开往清河的G2438次列车上吸烟，触发烟雾报警导致列车降速。目前，该男子已被呼和浩特铁路公安机关行政拘留，同时被列入铁路失信人员名单。
4、1月3日，交通运输部公示拟授予新一批12个“国家公交都市建设示范城市”名单，呼和浩特市位列其中。
5、1月3日，呼和浩特市农牧业综合行政执法支队正式挂牌成立，这标志着呼和浩特市深化农牧业领域行政执法体制改革迈出关键一步。
区外新闻
1、1月4日，中央纪委国家监委网站发布消息称，全国人大原内务司法委员会副主任委员、陕西省委原书记赵正永严重违纪违法被开除党籍。
2、1月3日，有网友举报称，国航员工在个人微博上泄露大量演艺明星的乘机记录，其中包括张杰、韩红、周笔畅等。3日晚，中国国际航空公司通报称，已对涉事乘务人员作出停飞处分。
3、全国“扫黄打非”办公室1月3日公开了2019年我国“扫黄打非”工作十件大事,其中包括组织开展五大专项行动、持续打击涉黄网络直播平台、两高出台司法解释加大对网络犯罪打击力度等。
4、1月3日下午，国家药监局、国家卫健委联合召开推进疫苗信息化追溯体系建设工作电视电话会议。会议要求，确保今年3月底之前完成疫苗追溯体系建设任务，实现全部疫苗产品来源可查、去向可追、责任可究。
5、2020年1月3日，北京市人民检察院第三分院经审查，依法对被告人孙文斌以故意杀人罪向北京市第三中级人民法院提起公诉。
6、记者3日从财政部了解到，2019年，财政部积极指导各地加快地方政府债券发行进度，地方债券发行43624亿元。
生活小贴士
三九天，天气愈加寒冷，人也容易触景生情，出现伤感情绪。冬季抑郁最典型的表现包括睡眠和饮食习惯改变、情绪持续低落、失去活动兴趣。中医学认为，抑郁障碍属“郁证”范畴，与心、肝、脾关系密切。肝主疏泄，性喜条达，忧思郁虑、愤懑恼怒等精神刺激均可使肝失条达，气机不畅，以致肝气郁结。人们应当保持一种“恬淡虚无”的状态，做到精神内守，身体不被过多事务所劳累，思想不被过多思虑所捆绑，形体就不易衰老，精神就不易耗散。当工作、生活中遇到压力和不开心的事情时，要及时转移注意力，学会积极向上的暗示，用自我娱乐、助人为乐等方法调适情绪。同时，多到户外晒太阳和参加运动。大多数抑郁患者都有睡眠障碍，可以采用中西医结合方法，综合治疗。
今天的草原号•早播报就是这样，我们明天再会！
撰稿：刘玉涵
播音/剪辑：李珍
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