花开“疫”散，疫情终将过去，到来的不仅仅只是春天，还有校园里重新响起的上课铃声和读书声，当然还有属于学生们的欢乐时光--课间操时间。
复课后的初三、高三年级学生们怎样进行课间操呢？近日呼和浩特第二中学高三年级的课间操和第三十八中学的高三、初三年级班级韵律操在网上走红，许多依然在家里上网课的学生也纷纷效仿。
在轻松缓慢的音乐声中，学生们随着老师的口令深呼吸、缓慢调整身体状态……4月1日，呼和浩特市第二中学体育老师温勇告诉呼和浩特晚报记者：“呼和浩特市第二中学高三年级复课后，由于停上体育课，学校通过上下午的两个大课间来提高学生身体素质。而这次课间操的其中一个项目是‘八段锦’。为了提高孩子们的免疫力和身体素质，学校决定借鉴方舱医院八段锦的锻炼方式。”温老师说，八段锦是我们中华民族传统体育里非常经典的一个项目，现在学校的体育老师每天教会孩子们一个动作，争取一周把动作都能学会。通过这些活动，让高三年级学生能够释放备考压力，更好地迎接高考。
为了减少学生聚集但又能强健学生的体魄，呼和浩特市第三十八中学也有自己的一套锻炼方式。学校组织已复学的高三、初三年级学生利用课间时间，进行班级韵律操锻炼，这套韵律操随着动感音乐拍手、拍胳膊、扭动全身，可以强健学生体魄，释放学习压力。据介绍，这套班级韵律操由该校教师编创，其动作舒展流畅，简单易学，节奏轻快，运动量适中，受到师生们的喜爱。
两套课间锻炼方式被同学们做成视频在网上流传，许多没有返校的学生也在纷纷效仿，还在家中上网课的三十八中初二学生王亚楠拉着父母一起做这套课间韵律操，她告诉呼和浩特晚报记者，这套动作简单流畅，特别能缓解压力，他们都挺喜欢的。(记者张俊英)
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