牛年的第一股冷空气来了
窗外带着哨音的大风
是否让你鼓不起出门的勇气？
在位于北纬49度的内蒙古海拉尔
全年有7个月气温都在零下
-30℃的三九天里
一位75岁的老人
却在封冻的冰河里劈冰斩浪
他叫苏德
海拉尔冬泳协会的老会员
退休前在出版社担任编辑
是文学爱好者
也是冬泳发烧友
朋友们都尊他一声苏老师
从1998年开始冬泳
已经游了23年
无论雨雪风霜
苏老师每天下午都步行近3公里
来到位于伊敏河畔的冬泳基地
一块长10米、宽2米的冰“窟窿”
就是他和朋友们尽情畅游的天地
穿上泳裤
戴上泳镜
平日里温文尔雅的苏老师
瞬间开启“热血模式”
没有丝毫犹豫
猛地扎入冰凉的水中
稳健的划水和熟练的换气
让人难以相信
眼前这位冬泳猛士
竟是一位年过七旬的老人
“年轻人叫我大爷大叔
确实是老了
但我自己感觉
从冬泳开始到现在
还是跟五六十岁的感觉一样
连续工作四个小时也不觉得累”
最开始
苏老师因为好奇接触了冬泳
但自从开始这项运动
关节炎、腰腿痛等小毛病
得到了明显缓解
每逢换季就爱犯的荨麻疹
也消失了
在海拉尔的极寒天里
多数冬泳爱好者
在池子里游上一个来回
便需要立刻回到室内
做体温恢复锻炼
苏老师则常年坚持
每次游上好几个来回
举哑铃、撑双杠等健身运动
也不在话下
一起冬游的后辈们不服都不行
在苏老师眼里
冬泳带来的兴奋和舒适
是一般体育运动给不了的
但这种感受
不是所有人都能轻易得到的
“光有爱好也不行
必须有毅力
有挑战自我的意志”
当然
冬泳还需要循序渐进
遵循科学健身规律
确保运动安全
几十年如一日
苏老师每天都在两种角色间定时切换
上午
他是书房里的“文艺青年”
练书法
品文学
编书稿
下午
他变身冰河里的“极寒泳士”
破坚冰
舞风霜
踏冰浪
现在
冬泳已经成为苏老师生活中
不可或缺的一部分
“只要我还能走
我就会坚持游下去”
说这句话时
他的语气温文尔雅
他的目光无畏坚毅
记者：张晟、李麟寅
图片：刘磊
统筹：彭东、吴俊宽
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